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沈池云双眸微抬，嘴角含着内敛的笑，温和谦谨。
周航不留痕迹地撇撇嘴：「也有名不见经传的，都没关系，也别骄傲，大家都放下在外面的身份，以家人朋友的身份共同生活。现在大家都做一下自我介绍吧，从苏可开始吧。」
苏可长了一张娃娃脸，笑起来梨涡很深。
她从小就在荧屏活跃，国民度在这里仅次于沈池云。
她自我介绍的内容从星座到爱好习惯，足足说了十分钟。
说完她俏皮地吐吐舌头：「我是不是说太久了？」
我惊讶于这个小姑娘的实诚，她有介绍是真说啊，我带头给她鼓掌缓和气氛，她冲我笑笑。
周航笑得慈祥：「苏可真是女大十八变，你小时候我还抱过你呢。」
「谢谢周老师。」
他说：「你小时候唱歌可好听了，不知道现在有没有把唱歌的功夫弄丢了，要不现场唱一首？」
苏可懵：「啊？」
她肯定想不到，二十几岁的人，上个综艺还能被长辈点名表演节目。
周航当她是不好意思了，鼓动道：「唱啊，别害羞。」
不仅如此，他还官味十足地说：「我提议，待会做自我介绍的，都加上才艺表演，加深彼此的认识嘛。」
——周航什么鬼啊，好爹啊！
——这勾起了我痛苦的童年回忆。
——梦回小时候被叫到长辈们面前跳舞，我已经尴尬到开始抠城堡了。
我戴上痛苦面具，他怎么那么喜欢倚老卖老啊？
苏可或许是不好拒绝长辈，还真唱了一首流行歌，挺好听的。
下一个轮到我。
我简洁道：「我叫宋云禾，一个演员，入行三四年，演过七八部电视剧。」
我没有站起来表演的想法。
周航见我驳他的面子，脸色变了变，他扯了扯嘴角说：「云禾说几个代表作呗？」
我瞥他一眼，说了几部我演过的电视剧，随之补充道：「都是配角。」
「挺好，我都看过，你在观众里好像不是很受喜欢，有没有想过是什么原因？很多年轻的不成熟的演员为了能入戏，最初都会选择符合自己本身性格的角色，这也就造成了戏路不广、固步自封。」
周航这话就差明说我不会演戏，我怎么可能忍？

我想讨人厌就要做最讨人厌的，想去演戏就要将角色演到最好。

我是故意接的不讨喜的角色，但我演的每一个角色都全心全意，对得起我拿的片酬，也对得起花费的时间。
你可以攻击我黑粉一堆，但不能无凭无据地攻击我的专业能力。
我拿出演心机白莲花时的演技，咬着下唇窝囊道：「嗯嗯，我好不容易才有戏演，求求周老师别骂我了，求求周老师跟我说是哪几个演员朋友，我会跟他们一起交流学习，努力提升自己的，求求你了。」
周航敢当镜头说出几个演员我还敬他是真心直口快，然而他明显不是，支支吾吾说不出个所以然。
沈池云侧过头看我，突然开口：「从专业角度看，宋老师的专业能力是毋庸置疑的，周老师说的应该不是你，宋老师别往心里去。」
我的委屈脸差点维持不住。
我没想到沈池云会这么肯定我，弹幕也没想到：
——窝囊组上大分！
——沈影帝对宋白莲的评价是不是太高了？
——别的不说，宋云禾的演技确实可以，跟角色本身一点违和感都没有，演什么像什么。
——我一直不讨厌宋云禾，她演的角色确实不讨喜，但这不就说明她演技好吗？真不理解为什么那么多人讨厌她，角色不上升演员不懂吗？
——终于有人肯定我们姐姐的演技了，姐姐别委屈，擦干眼泪做铿锵玫瑰，禾苗永相随！
周航自讨没趣，脸色不大好，后面没怎么说话。
其他人的自我介绍环节很简洁，也没人表演。
11
今晚的食材由节目组免费提供，但后面一个月都需要自己获取。
林秋茹打量设备齐全的厨房，表情雀跃，一看就是兴趣被勾了起来。
她大大方方地说：「接下来就把厨房交给我吧，我喜欢给大家做好吃的。」
我们由衷地对她表示感谢。
林秋茹花费一个半小时做了四菜一汤，我们在旁边打打下手、洗洗碗。
只有周航不知道去哪而了，吃饭时才背着手慢悠悠地回来，自顾自坐在主位上。
我看他不顺眼，但也不想在这个时候破坏气氛，忍了下来。
谁知道吃完饭他把碗筷一放，居然起身要走。
我实在看不下去，叫住他：「周老师，你不把自己的碗筷收拾了吗？」
周航坦然道：「秋茹不是说她负责厨房吗？」
林秋茹被点到名，夹菜的动作一僵，看上去很无措，下一秒张张嘴似乎想答应下来。
我抢先说话：「这一桌子菜都是林老师忙了一个晚上弄好的，你还让她洗碗，你觉得合适吗？」
他不满地皱眉：「三个姑娘在还要我洗碗？」
我气了：「不然呢？你是男的，不是残的，有什么碗不能洗？」
周航的脸黑沉下来，他是娱乐圈的老前辈了，没想到上一个综艺一个晚辈敢再三挑战他的威严。
我先变了脸，可怜兮兮地看着他：「周老师你是不是想凶我？」
「周老师不要凶我，对不起对不起，我就是想让你自己的事情自己做而已，我以为你只是忘了洗自己的碗提醒你一下，你不要生气，我好害怕。」
周航的脸皮疯狂抽动，我看着总觉得他下一秒就要抽晕过去。
这时沈池云也吃完了，他很自然地收拾自己的碗筷，还擦拭了面前桌子上的污迹。
我没忍住笑出了声。
周航的气焰一下子就消下去了，灰溜溜地收拾自己东西。
——哈哈哈，笑死了，我怀疑沈影帝是故意的，他在周航说话时明显加快了吃饭速度！
——周航真的很像我一个大男子主义的领导，整天使唤女下属端茶倒水，说这个不该男的做，宋白莲是我的嘴替！
——这种又刚又白莲的感觉是怎么回事？
——笑死了，宋白莲到底要在节目里立什么人设啊？
——我为我前面说宋云禾不尊重前辈道歉，为老不尊的人挺讨厌的。