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为了提高同学们防范流行性疾病的意识，鼓励同学们积极锻炼，提高身体素质，12月8日，信控学院电信16-7班召开“增强体质，砥砺前行”主题班会。本次班会邀请了班主任付尚老师，班级全体成员参加了此次班会。
当下正值冬季，天气干燥，流感频发，这在一定程度上给同学们的生活和学习带来了不便。在班会上，班主任付尚老师说道：“冬季天气寒冷，不少寝室很少打开窗户通风，这恰恰给各种流感病毒的滋生创造了条件。同学们一定要坚持使用消毒片定期打扫寝室，定时通风，保持寝室的干净整洁。”随后，付尚老师还就今后考研、保研的各种政策给同学们进行讲解，鼓励同学们提前做好规划，不打“无准备之仗”。团支书刘烁更是鼓励同学们放下手机，走出宿舍，通过跑步、打篮球等多种方式增强体质。
本次主题班会的开展，不仅让班级成员意识到预防疾病与增强体质的重要性，而且鼓励更多的同学们通过体育锻炼来增强体质，让更多的同学意识到好的身体才是“革命的本钱”。