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不知道情绪是否有循环，总会在某一天突然的伤感，或许是睡眠不足精神状态不佳，亦或是突然想到某一些事某一些人导致。你总会想不出你为什么会情绪不佳，坐下反思一下自己为何会不开心，又想不出所以然。

人就会这样，突然之间就伤感了。其实不管是什么情绪总会经过很长时间的发酵然后因为某一个细节或者某一件小事导致最后的情绪结果。

不管是男人还是女人都有这样一个情绪循环，当你读了这篇文章之后你会发现某一个时间点真的会循环一次。就好像当你没对象的时候你会发现身边都是单身的，当你有了对象你会发现大街上全是成双成对的。

之所以写这篇文章就是因为莫名的伤感又循环回来了，回想了今天并没有什么事情影响影响自己，可就是不开心。

这可能就是长大之后大家都会面临的事情，小时候真的没发现这个问题的存在。就在长大之后才发现有时候我们真的就是独立的个体。

当你打开手机发现有些人曾经玩的那么好，可是你们已经很久不联系。当你想去找个人陪你逛街吃饭，看了看通讯录却不知道打给谁。当你不开心走在大街上的时候你会觉得世界上就剩下自己了。这些都是长大后发现的，真是越来越不想长大，长大后面临的问题是真的苦恼。

就像是今天不想说话，可自己都不知道自己为什么不想说话，明明昨天还很好啊。可就是莫名其妙的低落，越是低落越是想的多，想到的都是不开心的事情。我管这个叫做越不开心就越不开心定律。

其实大家都明白心情是可以调节的，除非你真的有什么事情值得伤心生气。像是莫名的伤感只要找人聊天天说说话就会好很多。

最后我希望每个人不要有这种定律，当你遇到了什么事不要憋在信息，可以写出来，可以发泄出来，如果是莫名的伤感那就找个方式调节一下，因为生气确实很伤身体。