聊聊习惯
时间: 2021-02-09 00:26:51
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现在不像以前一样,需要为衣食住行发愁。但你是否跟我一样,时不时会感到迷茫?人们总说新的一年新的希望,为了在这新的一年不像往年般无所事事和迷茫,所以我打算建立几个好习惯,阅读、做笔记和运动是我的首选。
但开始实行习惯简单,坚持习惯却很难,我们要怎么克服这个恶习呢?
庆幸的是,我在去年买了本书,并且看完了。但是没做阅后笔记,所以我就理所当然的忘光了。
那本书的内容丰富,有讲解怎么坚持习惯,让我看了感受良深。所以我在开年不久时又重温了那本书,并且看完一小章节有做笔记,就比较不容易遗忘了。
我很喜欢那本书封面就有提到的一句话,“每天能进步百分之一,持续一年,最后会进步三十七倍。”也就是这句话让我当机立断买下了这本书,也让我知道培养习惯的重要性。那本书的书名就叫[原子习惯]。
“造就成功的,是日常习惯,而不是个千载难逢的机会。”就算是武侠世界里的主角奇遇连连,也是需要靠它们不懈的努力和毅力,才能成长为当代武功绝世的大侠。