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潮有涨落，月有圆缺，人有福祸，世间没有一成不变的永久，也没有不会改变的永恒。

人生沉沉浮浮，生活起起落落，生命喜喜悲悲，没有谁的人生一帆风顺，人生总会有走入低谷陷入困境的时候。

而只有在低谷时，我们才能看清身边人的真情假意，虚情假爱，才能体会到人情冷暖，世态炎凉，更能明白人世凉薄，需自个守心自暖。

人在低谷时，不要去跟任何人诉苦，不要去打扰任何人。

人生低谷，再苦再难，都不要去打扰任何人。

人在低谷时，千万不要因为寂寞去找瞧不起你的人诉衷肠，不要因为痛苦去找嫉妒恨你的人诉说难过，不要因为落魄去找看你笑话的人诉说苦痛。

当你处于低谷时，去找这些人诉苦，不会对你有任何帮助，反而会给你的人生添堵，被别人嘲笑，讽刺。

也许，有的人会说，我们可以不找这些人去诉苦，但是可以找真心朋友去诉苦啊，是的，但是这样的倾诉也许只能说一次，朋友们还能有耐心和爱心给你安慰，给你说几句暖心窝的话，偶尔伸手扶你一把，但是如果你再二再三的诉苦，那么得到的只能是嫌弃和嘲笑。

其实，随着阅历的增加，慢慢的成熟，我们明白了，生活中很多的崩溃，往往都是悄无声息，不管多痛，不管多伤，不管多苦，都不要去找任何人诉苦。

别人不是你，没有尝过你吃过的苦，没有体会过你爱过的人，没有走过你踩过的路，不会有实际意义上的感同身受，即便跟你感同，但是真的很难做到身受，心有多痛，只有自己知道。

人在低谷时，不要去找任何人诉苦，这世上没有人真的会在乎你的痛苦，你的眼泪，大家都很忙，都在忙日子，忙生活，忙工作，没有人愿意花时间和精力去感受你的苦痛，花心思去听你诉苦。

很多时候，不要觉着自己很重要，其实我们都是彼此生命中的一个过客，茶余饭后的一点谈资罢了。

人生低谷时，自己的苦，必须自己扛。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

这世间，没有谁的成功是一蹴而就，没有谁的优秀是与生俱来，任何人成功光鲜的背后，都有着眼泪与汗水交织而成的心酸，都有一段无人问津，拼尽全力，咬牙坚持的灰暗岁月。

人生再苦再累，都要靠自己熬过去，不要去打扰任何人，你在尘世间遇见的每一个人，都是冥冥中注定必然的遇见；你的尘世间吃的每一次苦，都是命中注定必须要吃得苦；你在尘世间走的每一步路，都是人生路上注定要跨越的沟坎，没有白走的路，每一步都算数。

生活再苦再累，都要自己撑下去，再难再痛，都要自己扛着走，不可以倒下，不可以放弃，不可以颓废。

所有一切，我们经历的艰难苦痛，悲欢离合，都会变成我们人生中最珍贵的经验和财富。苦难终将我们炼就成一个内心足够强大，实力足够过硬的人。

当有一天，走出人生低谷时，你会发现，身边的一切还是那样，朋友没有变，环境没有变，唯独你变了！

人生低谷时，要有志气，不打扰别人，不放弃自己。

“富在深山有远亲，穷在闹市无人问！”

趋炎附势是人的天性，谁都愿意去结交比自己优秀的人，喜欢和能给自己带来利益的人交往，没有人愿意主动接近不如自己的人。

社会和人心，总是务实的戳心，我们必须正视，人穷了，帮你的人肯定很少，看你笑话的人却很多；把你当回事的人很少，不把你放眼里的人很多，当你走入人生低谷时，不要对人情抱有太大的希望。

你的价值，你的人生，因为穷，就会被人“丢弃”，被人避之不及，锦上添花谁都会，雪中送炭无人来。

要明白，人生低谷时，一切靠自己，不期望，就不会失望，所以，默默的过自己，穷不可怕，怕的是心穷，没骨气，没志气。

常言道：自助者天助。

十年河东，十年河西，十年光阴成败世间无数成王败寇，所以谁也别瞧不起谁。

鼓励自己，人穷志不穷，不要颓废，不要自卑，不要放弃，安静地丰富自己，默默的成全自己独一无二的人生。

人生低谷时，不打扰任何人，不找任何人诉苦，撑过这一难，熬过这一劫，谁给的糖你都不想要了。